人生没什么不可放下:弘一法师的人生哲学

本书深入浅出地诠释了弘一法师对于人生、生活、禅宗的独到见解，带领读者走进一场关于境界、修行、感悟的内心对话。通过法师深邃的思想和生动的语言，读者将领略到一种超越物质世界的心灵解脱和超然境界。《人生没什么不可放下：弘一法师的人生哲学》不仅是一本修心养性的经典之作，更是一本引领读者超越世俗、超越自我的心灵指南。它将为读者带来智慧、力量和启示，激励读者从内心深处审视人生，放下执念，超然物外，活出真正的自己。在近现代文化目前，李叔同（1880

修得平常心,淡看世间事:弘一法师的人生哲学:珍藏版

本书深入浅出地诠释了弘一法师对于人生、生活、禅宗的独到见解，带领读者走进一场关于境界、修行、感悟的内心对话。通过法师深邃的思想和生动的语言，读者将领略到一种超越物质世界的心灵解脱和超然境界。 《修得平常心，淡看世间事：弘一法师的人生哲学（珍藏版）》不仅是一本修心养性的经典之作，更是一本引领读者超越世俗、超越自我的心灵指南。它将为读者带来智慧、力量和启示，激励读者从内心深处审视人生，放下执念，超然物外，活出真正的自己。 在近现代文化史上

想到才能做到

懒惰平庸的人往往不是不动手脚，而是不动脑筋，这种习惯制约了他们走向成功的可能。相反，那些成大事者都养成了勤于思考的习惯，善于发现问题、解决问题，甚至让问题成为机遇。可以说，任何一个有意义的构想和计划都是出自思考，而且，每个人都有思考的机会。一个不善于思考难题的人，会遇到许多取舍不定的问题；相反，正确的思考能产生巨大作用，可以决定一个人应该采取什么样的行动。　　所以计划、目标或者成就，都是思考的产物。你的思考力，是你唯一能完全控制的东西

如果人生是场游戏，那么这就是规则

《心灵鸡汤》经典作家、亚马逊五星级图书，长居《纽约时报》畅销书排行榜第一名，28钟文字全球发行。 如果你在过去的25年间曾碰到过“人生的10个忠告”，并把它们复印下来传递给其他人；如果你曾把“人生的10个忠告”用在静修时，用在学校的课堂上，用在宣传册中或发布在网站上；如果你曾把“人生的10个忠告”写在纸上，给它装上框子，然后把框子挂在家中的墙上，或把它收藏在抽屉中，或把它贴在冰箱的门上；如果你阅读过这些规则，并且满脸笑容地表示认可，那

得体的行为举止

个人的行为举止好似一面镜子，能反映出你的文化蕴涵。正因如此，恰到好处的言行，合适的衣着打扮与得体的行为举止可以使你风度倍增。 《得体的行为举止》由谢薇编著。 《得体的行为举止》是一本让您的举止更加优雅得体的礼仪指南。全书从精美的仪表、精良的举止、精彩的碰撞、精致的细节四个角度系统讲解了正确、得体应用礼仪的方法、要领和细节，是都市绅士、淑女成长的必修读本。只要您善加体味和把握，就会对您的人生产生极大的影响，让您在自己的每一次举

沟通技巧(21世纪高职高专规划教材·通识课系列)

上篇基础篇。活动一沟通认知学习,单元1认识沟通学习，单元2沟通的类型与原则学习，单元3了解沟通的重要性。活动二沟通障碍及消除学习，单元1沟通的模式学习，单元2沟通的障碍及消除学习，单元3沟通的三个环节。活动三沟通方式的选择学习，单元1沟通方式的类型学习，单元2沟通方式的选择。活动四沟通心态及沟通能力培养学习，单元1沟通心态的养成学习，单元2沟通能力的培养。中篇技能篇。技能一，说的技巧。技巧1根据沟通对象决定说什么；技巧2选择恰当的话题

旅游服务礼仪

本书主要内容包括：礼仪概述；旅游从业人员形象礼仪规范；旅行社服务礼仪；酒店和宾馆服务礼仪；景区服务礼仪等...

思路决定出路-中学版

别把自己埋没于荒野中，是金子总会发光，别让自己淹没在人群中，寻找鹤立鸡群的自我，别让生活的假象蒙蔽了自己的眼睛，擦亮双眼寻找自己的人生，别让颓废占据你的头脑，洗刷灵魂，释放自己的理想。因为，你是最棒的。 　　一花一一世界，一叶一菩提。小故事里蕴含着大智慧。 　　本书收录了上百则故事，选文出新。很多选文具有打动人心的力量，从不同角度给同学们带来精神上、思想上的启迪。这些选文，丰富人文内涵，且文章生动有趣，无论是单纯的阅读，还是积

大学生职业生涯发展

近十几年来，我省在高校毕业生就业指导教材建设方面做了大量有益的探索和尝试，现在又取得了新成果。作为我省第四代的高校就业指导课基础教材，《大学生职业生涯发展》按照教育部关于高校就业指导课程建设的要求，充分吸收了国内外职业生涯教育与辅导领域的最新研究成果，以全球化、信息化以及“十二五”规划等最新社会经济形势为背景，以当下大学生职业发展的特点及其目标和现实的需求为立足点，构建了较为完善的大学生职业发展教育的内容体系。该教材汇聚了我省众多高

大学毕业生就业的需求约束-市场经济中大学毕业生就业问题的研究

在本研究过程中，我们不仅对教育学科“语法”建设的基本内涵等有了一些初步的体会和认识，同时也感到了教育学科“语法”建设中方法论的困惑，而伯恩斯坦所说的教育学科的“弱语法”现象，也并非教育学人的无为，它实际上反映了教育学科“语法”建设的内在困难，其中最突出的一个问题便是：教育学科本身的特点及其“语法”建设的制约或影响...

我的第一本高效学习书

“华夏智库·金牌培训师书系”是由中国物资出版社和华夏智库培训中心共同打造的本土原创经管书系，书系致力于中国本土企业经营战略、运作管理、人力资源优化及营销模式等方面的研究，涵盖战略、管理、人力资源、营销、个人成长5大板块。具体内容涉及企业战略、决策力、领导力、商业模式、资本运营、执行力、中层管理、管理技能、团队建设、沟通技巧、危机管理、绩效考核、薪酬福利、市场营销、营销管理、品牌经营、营销策划、网络营销、国际贸易、渠道建设、经销商管理、

从柠檬到柠檬汁

我们都会失败。我们都想从失败中学到一些东西。但从失败中学习不会自动发生，这需要非常特殊的理性和感性技能。你可以从这本书中学到这些技能...

普通高校大学生创业与成功教育教程

本书内容为全国教育科学“十五”规划立项课题《大学生创业与成功教育的研究》的部分研究成果。全书共分四篇，第一篇：创业与成功教育理论分；第二篇：创业素质的要求与养成；第三篇：成功创业的规律、法则与管理；第四篇：创业成功经典...

写好英语求职信

简介 　　本书是求职英语四步通系列丛书中的一本，介绍了英语求职信写作须知，包括求职信的用途、分类、结构、格式、内容和特点；列出了英语求职信的常用语句；提供了各种类型最新的求职信范例；涵盖了与求职相关的其他函件；最后还附录了中国百家姓、企业分类名称、主要跨国公司名录与中国最受赞赏的外资企业名录...

低调做人高效做事智慧全集

你就是交际高手

《你就是交际高手》由谢娜编著。 聪明的人善于营造自己的交际圈，他们在自己的交际圈中长袖善舞，这不但是他们自信，也是他们魅力的表现。人际交往的核心功能，一是合作，二是沟通。人际交往能力是可以得到积累和培养的。培养人际交往能力首先要有积极的心态，要理解他人，关心他人，主动与他人交往，要敢于接触，不要消极地回避。其次，要从小处做起，注意社交礼仪，积少成多。再次，要善于去做，加强人际交往方面的知识积累，在实际的交往活动中去体会，把握人际交

品德与责任-一流员工是这样炼成的

《品德与责任》阐述了诚信做人和认真做事的重要性和必要性，并从“强化理念，用文化凝聚人心；强化管理，用制度驾驭人性；强化执行，用细节成就人生”三个方面提出了怎样全方位打造爱岗敬业的员工队伍。 ...

求学香港

求学香港是众多内地家长和学生十分关心的问题。《求学香港》(作者谢新燕)是第一部涉及内地学生在香港高校学习生活实况的调查信息的书籍。香港高校自2005年起开始加入中华人民共和国教育部全国性大学招生录取系统以来，每年都从内地率先招收大批顶尖学生来港升学。因此，内地学生在香港求学的情况自然成为人们关注的焦点。本书正是针对与日俱增的内地学生来香港就读这一社会现象，全面详尽地探讨他们在香港高校生活与学习中所经历的适应问题。 《求学香港》的目

青少年受益一生的名人做人智慧

本书堪称青少年学习和借鉴做人智慧的实用宝库。数十位名人以充满哲理的语言，把闪耀着智慧之光的做人思想融入他们成熟的笔下，浓缩成我们受益一生的人生智慧。内容主要聚焦在以下几个方面：一是如何反观内省找到自己的不足；二是改变心态改变人生；三是坚持城市守信的原则；四是保持心灵的洁净和情操的至上；五是自尊、自信、自制、自强地实现生存价值；六是用宽容融化一切矛盾；七是谦虚意味着丰收和成熟；八是投入生活、创造生活。　　阅读名人的做人智慧，让我们在精彩

说服力

《说服力》内容简介：谢尔和穆萨做了一件了不起的事，将一门神秘的、直觉思维的艺术转变成了一门清晰的、系统的科学。在这一过程中，说服成了实实在在的、令人赞叹的艺术。 我非常喜欢这本书。谢尔和穆萨写了一本通俗易懂的实用著作，传递出一条在商业实践中至关重要的真理：当你试图说服某人时，不能只从你自己的角度考虑，而要从你和说服对象的关系出发。所有拥有出色理念而苦于无法推销的人都应该读一读《说服力》。 《说服力》是一本神奇的书，讲述了如何获得、建

空乘礼仪

“空乘礼仪”是空中乘务专业的专业基础课，其主要的培养目标是培养学生的职业素质和职业形象，为学生今后从事空中乘务工作和航空服务工作打下坚实的基础。根据学生的认知规律和工作的过程，本书设计了现代空乘礼仪概述、空乘人员职业形象、日常服务礼仪、语言礼仪、公共场合礼仪、餐饮礼仪和面试礼仪七个教学模块，每一个教学模块自成体系．对在空中乘务和航空服务中所需要的礼仪知识和技能都做了较为详尽的描述。此外．每章还设计了学习提示、教学目标、案例举要、思考与

幸福女人必修的8堂女学课

做个幸福的女人，用女人细腻而敏感的心记录生活的美好，去感受人生的幸福，做个幸福的女人，并不一定非要拥有伟大的成就和业绩，也不用整天去揣测别人的心理，更不必整天让不良情绪充满心胸。真正幸福的女人是独立的，坚强的，是自信的，是有个性的，既有女性的柔情，又有女性的坚韧。她会不断充实自己，让自己活力四射地面对每一天，让生命中的每一天都充满情趣和精彩。她会用笑脸面对身边每一个人，会将爱做成美味佳肴，会让自己富有独特的魅力...

精心设计英语简历

简介 　　《精心设计英语简历》介绍了英语简历的写作要领，其中包括必要元素、几种形式与各种版面设计；提供了英语简历的有用词汇和语句；列举了不同学历、不同专业、不同工作经历的英语简历最新范例；而且还附录了我国56个民族的名称、我国主要高等院校的名称和各类科系、专业、学位的名称，供各类求职人员在自写英语简历时查用...

找到你的职场起点

哲商思维

行业领袖应该是行业发展的风向标，其对行业规律及发展趋势有着最深刻的理解和把握，能发挥导向作用。 好的管理者凡事首先要判断利害关系(价值属性)，凡事一定要认真研究策划，凡事一定要讲究效率效益，凡事一定要即时反馈复命，凡事一定要及时总结提高。 中国应进一步大力强化国家营销，我认为最重要的就是在全球打响“中国”这个品牌，提升美誉度和品牌价值，使之成为全球公认的顶级品牌! 所谓成功，我认为就是你自己设定的目标达成，愿望实现，

得体的行为举止

哈尔滨出版社出版的优品生活之《得体的行为举止》是社科类图书，面向广大读者群体。个人的行为举止好像一面镜子，能反映出一个人的文化内涵。哈尔滨出版社出版的优品生活之《得体的行为举止》帮助你恰到好处的言行、合适的衣着打扮、得体的行为举止。让你无论在哪种场合都做到体面、自然，让你眼神自信、微笑可人。哈尔滨出版社优品生活 之《得体的行为举止》，让你成为优雅得体的人，有良好的仪态、良好的行为举止、良好的人际交往。优品生活，优雅人生！

大学生基层就业与创业

本书从我国基层医院现状、基层就业政策及医学生就业心理与法律保障三方面，重点阐述了鼓励医学生基层就业的各项措施...

跟儒家学拿得起.跟佛家学放得下.跟道家学想得开

儒家 告诉我们如何堂堂正正地度过一生拿得起经得住诱惑，耐得住寂寞道家 告诉我们如何轻轻松松地度过一生放得下低得下头、沉得住气佛家 告诉我们如何干干净净地辞别尘世想得开看得透人、想得开事带着佛家的出世心态，凭着道家的超世眼界，去做儒家入世的事业。传统文化，博大精深，历久弥新，传之久远；纵横三教，出入百家，国学经典，不可不看。...

细节成就大事

小事成就大事，细节成就卓越。要想比别人更优秀，就必须在每一件小事上下更多功夫。本书从认识细节、细节执行、做好细节管理、避开职场雷区等方面入手，力图培养一批做事谨慎、关注细节的员工。 本书通过测试、漫画、观点、故事、职场指路、语录、方案、游戏等灵活多样的方式与读者进行互动性的交流，使读者体会到注重细节的价值所在，并努力去做好每一个细节。 本书适合企业管理人员和普通员工阅读，更适宜作为企事业单位的员工职业素质培训用书...

放下是舍更是得(精装)

放下，就是放下压力。压力大，是心中的石头太多了。我们不需要把所有的事情都处理好，不需要让所有人满意，也不可能做到。努力做，但不以结果为目的...

为什么不讲道理的人总有理

《为什么不讲道理的人总有理》通过生动的案例和有趣的故事，为读者呈现一种“不讲道理的人总有理”的现象，引发读者深入思考，并运用逻辑思维和认知科学的力量，与读者共同发现答案。 在生活或工作中，难免会出现一些问题或矛盾，而有时候，明明你很占理，却会遇到一个“强有力”的对手，把所有的过错都以一种“神逻辑”的说法，推到你身上，而且振振有词，仿佛真理真的就在他那里。你百口莫辩，气愤不已。这些人到底有什么“仙法”使他们能屡屡得逞呢？ 《为什

翻篇:拔掉那根扎在你心里的刺

是时候拔掉那根扎在你心里的刺了！ 如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低…… 那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕！可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜·博伊尔，通过7步情绪疗愈法，帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情

使你痛苦的 必将让你强大:吃得苦中苦,方为人上人

★反鸡汤，不做作，深入破解控制我们的心理法则，给每一个想成功和改变自己的人。 　　★这不单单是一本励志书！除了短时间内给你一种“勇气”和“观念”以外，更重要的是让你得到真正改变。 　　★吃得苦中苦，方为人上人。不怕艰难困苦阻挡，就怕你自己投降。 　　★苦才是人生，扛得住，世界就是你的。 　　★只有经历痛苦，人生才算丰富，你现在所受的苦，日后都将成为你骄傲的资本。 　　※《对自己

做受欢迎的职业人才:投资与保险专业群职业素养读本

本教材是专门针对投资与保险专业群设计的职业素养读本, 具体内容包括 —— 文化素养: 理财文化传承、理财专业群文化 ; 专业素养: 行业背景、理财文化素质、团队经营、职业礼仪 ; 岗位素养: 投资理财岗位、法律法规、保险岗位、岗位素质与能力、交流与沟通 ; 职业生涯规划...

完美女人的一点素质-外国经典散文名家名译

《完美女人的一点素质/外国经典散文名家名译》由谢大光主编，为外国经典散文分类集萃之一，精选了英国作家史密斯、雪莱、法国作家卢梭、夏多布里昂等世界散文名家倾诉情感历程，追求人间真爱的名篇佳作，《完美女人的一点素质/外国经典散文名家名译》总计约为20万字，收入作品41篇，文字优美，意境独特，适合作为经典阅读...

别让生气毁了你-终身受益版

★不是教你做忍气吞声、人人欺负的老好人。 　　而是教你做掌控情绪、淡定从容的最强者。 　　★ 立足社会的处世哲学，战胜心魔、掌控自我的必修课。 　　★ 最有效的情绪掌控术，最实用的心理治愈术。 　　★ 全面阐述生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。既有先贤圣人的金玉良言，又有贴近生活的现实事例。案例经典，逻辑严谨，说理透彻。 　　★ 翻开本书，只要做到不生气，就能拥有永远超人一等的洞察力

别让沉不住气毁了你

★通达人情世故，掌握做人手段，领悟处世方略，学会办事方法。 ★最受用的处世心计，最实用的心理策略。 ★它是一本处世书，也是一本心理书，更是一本哲学书 。 ★一本让你在职场、商场、情场无往不利的制胜宝典。 ★让你重新认知自己，教你如何应对复杂

受益一生的北大气质课

本书从修养、品性、气魄、自信、大度、感恩、责任、仪表等要素，深刻地阐述气质培养的方法与注意事项，汇集了数十位北大学者有关个人气质培养的精要论点，细致讲解了如何形成胸怀坦荡、淡定自信、积极乐观、低调谦和的品性，以及如何将这种品性所散发出的气质运用于日常社交、家庭生活和工作等方面，提升自己的个人魅力和影响力。具有极好的指导意义和实用价值，助你打造出众气质，让你的人生从此与众不同...

对自己狠一点:离成功近一点

★今天不玩命，明天命玩你。 ★如果你不对自己狠一点，别人、生活就会对你狠。 ★你不勇敢，没人替你坚强。不逼自己一把，你永远不知道自己多优秀。 ★如果一个人安逸于现在，必将迷失于将来。要改变生活，先改变自己。

人气决定财气:会做人才能赚大钱

本书内容包括: 人气决定财气, 会做人才能赚大钱 ; 和气才能生财, 买卖不成人情在 ; 一诺千金 —— 宁可破产, 不失信用 ; 人脉即是财脉, 做生意离不开朋友圈 ; 有钱一起赚, 善于合作才能做大生意等...

别让不好意思毁了你-终身受益版

你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能让每个人都喜欢；你没有金刚钻，却偏要揽瓷器活……千万别逞能了，千万别不好意思了！因为面子，因为不好意思拒绝，就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝，不是逃避，不是怯懦，更不是偷懒。这是对自己负责，更是对他人负责

论辩-会说才会赢

说话是一门艺术，也是一种技术。包括演讲之术、论辩之技、幽默之法、交谈之策、对话之谋……作为技巧，是可以通过后天的训练而习得的。为了提高读者朋友的说话表达能力，我们编写了这套《会说才能赢》说话艺术丛书。丛书共6册，分别为《演讲》、《论辩》、《幽默》、《对话》、《妙答》、《奇辩》。

平凡女孩转变命运的十大秘密

谢婷编著的《平凡女孩转变命运的十大秘密》讲述：懂得奋斗、懂得生活、懂得社会、懂得自信、懂得修炼内涵、懂得为自己活得精彩，教你在魅力、职场、爱情、理财、健康、生活、人生等方方面面修炼完美气质，提高你作为女人的娇媚实力。 《平凡女孩转变命运的十大秘密》告诉你：别说改变自己不容易，一念之间，成就你的低谷与高峰。你的价值，要交给自己来决定。灰姑娘的童话故事，也许就要发生在你的身上...

给力啊!职场-两周突破世界500强外企职场面试

本书是根据世界500强外企人力资源专员的亲身工作实践编写的面试指导用书，分l4天讲述了外企求职应聘全过程，从简历准备开始至总经理面试的所有建议和案例全部来自世界500强外企人力资源专员。 　　本书适合即将毕业的大学生使用，也可供其他求职应聘人员参考。

不听老人言 吃亏在眼前

这是老祖宗用血泪和脑浆写下的忠告 　　你听你就终身受益，你不听就吃亏 　　不立文字的草根经典，口口相传的人生经验，千古流传的处世智慧 　　五千年代代传承，祖祖辈辈的人生总结 　　◆老马识路数，老人通世故。 　　◆老人不讲古，后生会失谱。 　　◆老姜辣味大，老人经验多。 　　◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。 　　历经岁月淘沙，早读早受益的人生哲理 　　做事之前先“做人”！处世之前先“懂事”！ 　　在迷茫失落时，从前人经验中获取前进

学生口才艺术

当代学生口语艺术丛书由谢伦浩主编，读者定位 为中小学学生与大学低年级学生，读者面较广，会产 生更大的社会效益与经济效益；每本书二十万字，章 节目录形式灵活；内容从理论到技巧到训练到故事， 布局立体。本书为该丛书之《学生口才艺术》分册， 由口才概说、口才基本技能训练、演讲口才、辩论口 才、幽默口才、社交口才六章组成...

你不努力谁也给不了你想要的生活

本书精选了 46 篇关于梦想、行动、价值观、处事方法等方面的励志故事，直击读者内心深处，让读者在感受到亲切与温暖的同时，更迸发出向上的力量！在人生之路上，更勇敢地去追寻梦想，实现自己的人生价值...

零焦虑:比瑜伽和冥想更轻松的情绪能量疗法

焦虑不是问题，真正的问题是导致焦虑的原因，即没有得到处理的情绪能量。治愈焦虑，仅仅做瑜伽、冥想或长时间散步是不够的。本书分享了一些亲测有效的方法，无需借助他人帮助或依靠药物、工具，随时随地自我疗愈。并通过一系列变革性的技法和易于遵循的练习来指导你，可以迅速改变你的生活。区别于一般的对抗焦虑的方法和理念，艾米为我们描绘了一个更大的图景：真正的目标不是抑制焦虑，而是积极解决导致焦虑的问题，才能更快乐、更健康、更放松。不再挣扎——你会好起来

散财聚人法则 得人心者得天下

当今，有人用财力管理，有人用权利管理，有人用能力管理，本书告诉大家而真正的管理，应该是，用人格魅力去管理。得人心者得天下。通过本书，你会明白，人心是人的本质，人心是一个量杯，你在里面装什么就会有什么。如果心里装的是爱，那你一定是慈悲为怀的人，你一定会乐善好施。如果心里装的是恨，那你一定会信口雌黄流言蜚语，人品德行自然也会体现出来。人心是欲望膨胀的温床，也是自我封闭的牢房。人心有时候被自己捂热，有时候又难免被自己践踏。人心就是民意，人心

效率红利

这个世界缺的从来都不是有想法的人，而是那些能更快地把想法变成现实的人。本书从“个人效率升级、协同力升级、团队效率升级”三个维度全面讲述了提升效率的具体方法，是每个追求工作效率的职场人士及管理者的必备读物。希望通过阅读本书，读者能迅速提升个人以及团队的效率，更快地将梦想变成现实，取得属于自己的“效率红利”。 ...

活出自己:新女性IP成长指南

自古以来，女性背负了太重的精神枷锁，很容易陷入情绪内耗中不得脱身。本书作为写给女性的自我成长方案，通过30个真实的女性成长故事，为新时代女性赋能，帮助女性强势崛起。本书分为三大版块：第一大版块是独立与价值实现，包括公益、独立意识、女性成长三个部分；第二大版块是剖析羁绊关系，分别讨论自我认知、亲密关系和家庭；第三大版块是商业关系，包括职场、创业和资源。女性在成长道路上所关注的要点，本书都有涉及。书中没有说教，只有一个个真实的故事。我们能

今天也要开心呀 一个抑郁康复者的自愈之旅

本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁的女孩，一个在悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪中受伤的女孩，最后蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界，配以夸张、抽象的绘画，微妙地表达了抑郁如何控制她的身体与心理，绊住她，使她无法向前。 而在作品的后半部分，作者的文字与画风开始变得睿智而活泼，累积的痛苦